ジムが初めてでも安心してご利用いただけるよう、公式LINEへの登録をお願いしています。LINEを通じて、詳細情報の共有やスムーズなコミュニケーションを図ります。ご希望の体験日程も事前連絡で調整が可能です。

ご来店いただいた際には、まずトレーナーが丁寧にカウンセリングを行い、具体的な目標をお伺いします。また、トレーニングだけでなく、必要に応じて食事や栄養に関する基本的な情報も提供し、身体づくりをトータルでサポートします。

カウンセリング後に身体の状態と動作を確認します。左右差や関節の安定性・可動性を評価し、現状を見極めます。不安や疑問があれば、どうぞ遠慮なくご相談ください。

目的と身体の評価を基にあなたに必要なトレーニングを提供します。体力レベルに合わせたトレーニングを行いますので、初めての方でも安心して取り組めます。適切なフォームや動作を重視し、ケガを防ぐためのアドバイスも行います。

体験トレーニングが終わった後、アフターカウンセリングを行います。トレーニングの感想や希望する負荷の調整、今後の活動に関する相談を承ります。無理な勧誘は一切行いませんので、ご安心ください。