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体力をつけると、家事や育児、通勤通学などの毎日の活動に以前よりも負担を感じにくくなる効果が期待できるため、トレーニングでは単に鍛えるだけでなく身体の正しい使い方を伝えることにも焦点を当てています。また、お腹周りのトレーニングに重点を置くことで、機能的でバランスの取れた身体づくりを真岡で目指します。

健康な生活を支える身体づくりをサポートします。パーソナルジムでお腹周りを引き締めると、見た目の改善だけでなく内臓にも効果が期待できるため、会員様の身体の状態に合わせたメニューを真岡で提案し、目標達成を支援しております。

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